Pianifica il tuo decluttering 

Il decluttering è la tecnica che ha l'obliettivo di ridurre gli oggetti che affollano le nostre vite per semplificarle. Meno oggetti, meno stress!
Ecco dei semplici esercizi per provare a liberarsi del superfluo!

• In 5 minuti - Scegli 5 oggetti sparsi per casa e trova per loro una posizione precisa e funzionale in cui riporli
• Tutte le mattine - Svuota la lavastoviglie e sbircia in dispensa per programmare la cena e usare eventuali avanzi
• Tutte le sere - Scegli uno scaffale o la superficie di un mobile e riordinalo, eliminando ciò che non serve
• Tutte le settimane - Segna le spese e le entrate della settimana, archivia i documenti, elimina scontrini e pubblicità.
• Tutti i mesi - Scegli una stanza della casa, riesamina le funzioni che assolve e rimuovi tutto il superfluo.
• Ogni 3 mesi - Organizza un fine settimana di decluttering per eliminare ciò che si è accumulato.
• Al cambio di stagione - Dedica un fine settimana a lavare, stirare, rammendare e riporre o eliminare i capi della stagione finita.
• Una volta all'anno - Crea un calendario di azioni quotidiane per eliminare il superfluo e apprezzare ciò che hai.

ESERCIZIO DI MINIMALISMO DA FARE PER TRE MESI

• Acquista solo alimentari e beni di prima necessità.
• Quando ti serve qualcosa, verifica se tra ciò che già possiedi non ci sia già un oggetto che possa svolgere la stessa funzione.
• Ogni settimana scegli un oggetto o un indumento che non usi da più di un anno ed eliminalo (regalandolo o buttandolo).
• Ogni mese esamina una zona della casa accuratamente ed elimina qualcosa di superfluo. Scorpirai che in effetti ti serve meno di ciò che di solito acquisti!